今日のゴハンもなるべく簡単にしたい。 9／8 ★使った材料★ 鶏胸肉 厚揚げ、玉ねぎ、卵 人参、玉ねぎ、じゃがいも、豚肉、牛乳 ★鶏胸肉のチキンカツ ★厚揚げと玉ねぎの卵とじ ★シチュー 昨日、途中まで作った物を仕上げただけ（＾◇＾） 牛乳、、、先週の（−＿…

夕方になると熱が上がり 体がダル〜(ｰ ｰ;) ゴハンもヤット作ってる感じの水曜日でした(´･_･`) 9／7 ★使った材料★ 玉ねぎ、しめじ、パスタ イカ、玉ねぎ、人参、胡瓜 ★玉ねぎとしめじのパスタ ★イカのマリネ 食欲なくキナコはマリネだけを食べて早々ねました…