★使った食材★ 鯖水煮缶、人参、シメジ、油揚げ 豚こま、舞茸、人参 豆苗、油揚げ トマト、胡瓜、くらげ ★鯖の水煮缶で炊き込みごはん ★豚肉と舞茸のガーリック味噌炒め ★豆苗と油揚げの煮浸し ★トマトと胡瓜のくらげ酢 豆苗、初めて食べました^ ^ う〜ん、、…