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貧乏に負けない!楽しい節約貧乏Life

貧乏生活のアレコレ。コレステロール下げるお料理もね(*^^*)

簡単パスタでゴハン

夕方になると熱が上がり 体がダル〜(ー ー;) ゴハンもヤット作ってる感じの水曜日でした(´・_・`) 9/7 ★使った材料★ 玉ねぎ、しめじ、パスタ イカ、玉ねぎ、人参、胡瓜 ★玉ねぎとしめじのパスタ ★イカのマリネ 食欲なくキナコはマリネだけを食べて早々ねました…

ボロボロ魚ゴハン

一向に風邪は良くならず~_~; 会社に行ったものの体調が悪く早退してきたキナコです(°_°) 収入源のバイトも休んでる状態(ー ー;) とってもマズイ。 楽しみにしていた旅行もほぼ諦めかけてます。 焦っても仕方がない(´・_・`) 体調戻すのが先決!そう言い聞かせ納…

変わり餃子でゴハン

相変わらずカゼッピキです(°_°) クシャミと鼻水に振り回された1日。 微熱も下がらず会社もお休み~_~; でも、食材ムダにしたくないから、ゴハンだけは何とか作りました(*^^*) 9/5 ★使った材料★ 豚挽肉100g、トマト、シソ、餃子皮 ナス もやし、胡瓜 ★トマ…

野菜カレーゴハン

金曜日。 冷蔵庫の中には、、、 なす、ピーマン、カボチャ、玉ねぎ、人参、ししとう、エリンギ、生タラ1切、卵、牛乳(*^^*) 野菜ばかりあるね(−_−;) 9/2 ★使った材料★ なす、ピーマン、玉ねぎ、人参、カボチャ ししとう、エリンギ ★野菜カレー ★ししと…

豚ひき肉でつくねゴハン

暑かった(°_°) 洗濯物は乾いていいけど、気温差があり過ぎて風邪気味^_^; 9/1も簡単ゴハン。 ★使った材料★ 豚ひき肉、玉ねぎ、シソ、卵 胡瓜、えのき、シソ ★つくねの照り焼き ★胡瓜とえのきのワサビ和え ★カボチャ煮 ★豚ひき肉つくね★ 玉ねぎ=みじん切り …

つけ素麺でゴハン

8月最終日。 そして疲れがピークの水曜日、、、のはずがっ! 意外にシャンシャンしてた珍しい水曜日となりました。 8/31 ★使った材料★ 素麺、鶏もも肉、長ネギ カボチャ ★鶏南蛮のつけ素麺 ★カボチャ煮 毎度、簡単なゴハン(°_°) 作っただけでもヨシとしよう…

豚肉のニンニク醤油炒めゴハン

メチャクチャ忙しかった火曜日。 昼間の仕事も残業~_~; しかもバイトも忙しくてグルグル目が回り、クタクタ(°_°) 8/30 ★使った材料★ 豚コマ、玉ねぎ ニラ、卵 もやし、胡瓜、人参 ★豚コマのニンニク醤油炒め ★にら玉 ★もやしと胡瓜のナムル 肉をゴハンの上…

親子丼で簡単ゴハン

月曜日! 終わった〜~_~; 8/29 ★使った材料★ 鶏もも肉、玉ねぎ、卵 胡瓜 にら、もやし ↓ ↓ ★親子丼 ★胡瓜の漬物 ★もやしとニラの味噌汁 しかし、昼間の仕事+家事+バイト 仕事だらけだわ〜~_~; 今週もスタートしたばかり! あと4日、乗り切らなきゃ! 気力…

白身魚のあんかけゴハン

3切280円で買った生タラをつかって! 8/28 ★使った材料★ 生タラ2切、人参、玉ねぎ、ピーマン ナス、ピーマン 胡瓜、えのき ★生タラの野菜あんかけ ★ナスとピーマンの味噌炒め ★胡瓜とえのきのポン酢和え 和え物は、簡単に! 胡瓜=切ったら塩降り、しんなり…

○○屋の牛丼ゴハン

昨日は、珍しいことに子供が某チェーン店の牛皿をテイクアウトしてきました。 冷蔵庫の中は、ほぼ空っぽに近い状態だったから助かった〜(*^^*) 8/27 ★使った材料★ レタス、カニカマ ★牛丼 ★レタスとカニカマサラダ ★ワカメの味噌汁 前日の炒め物が残ってた…

残り野菜を使ってゴハン

昨日も書きましたが、冷蔵庫の中には肉や魚はない(´・_・`) でも、ゴハンは作らなきゃ、、、って事で、何とか作りました^ ^ 8/26ゴハンは、、、 ★じゃがいもとピーマンのオイスターソース炒め ★揚げだし豆腐 ★人参しりしり ★レタスと胡瓜の味つけサラダ 肉や…

ネギなし麻婆茄子ゴハン

節約貧乏ブログへの訪問ありがとうございますm(_ _)m 2日間、睡魔に襲われたキナコ(°_°) ユックリ寝たので、復活(^ー^)ノ それも今日1日限定だけどね。。 8/25ゴハン ★使った材料★ 豚ひき肉、ナス 胡瓜 卵、えのき、ワカメ ★麻婆茄子 ★即席キムチ風キュウリ…

ハッシュドポークでゴハン

節約貧乏ブログへの訪問ありがとうございますm(_ _)m 昨日も疲れてブログ更新まで持たず爆睡したキナコです(´・_・`) 寝すぎて眠い、、、悪循環に陥り仕事に集中しながらも睡魔と闘い中! 昨日8/24のゴハン ★使った材料★ 豚コマ、玉ねぎ ★ハッシュドポーク ★…

お助けチャンプルー簡単ゴハン

節約貧乏ブログへの訪問ありがとうございますm(_ _)m 戦場から帰宅後、疲れ果て爆睡したキナコです(´・_・`) 作りたくないけど、お腹はすいた〜 8/23 ★使った材料★ 素麺、レタス、卵、ギョニソ もやし ★あり合わせチャンプルー ★もやしサラダ ギョニソに助け…

ピーマンの肉詰めゴハン

節約貧乏ブログへの訪問ありがとうございますm(_ _)m 月曜日って、、、気分が憂鬱(O_O) 会社に行く足がなまりのように重い月曜日(´・_・`) しかも!台風の影響で蒸し暑く、土砂降りの雨ときた(;゜0゜) 定時でサッサと帰宅したキナコです。 8/22ゴハン ★使…

カニカマ天津飯で簡単ゴハン

節約貧乏ブログへの訪問ありがとうございますm(_ _)m 今日の休みは、 ずっと気になってたベランダを綺麗に磨き上げました^ ^ 自己満足です(≧∇≦) 8/21のゴハン ★使った材料★ カニカマ、卵 もやし、胡瓜、ギョニソ ワカメ ★カニカマ天津飯 ★もやしの中華サ…

食材かき集め節約ゴハン

節約貧乏ブログへの訪問ありがとうございますm(_ _)m 土曜日。 冷蔵庫の中は、、、 明日からの食材がタンマリ入ってるけど、それらには手をつけず、、、 今週の残った食材を出してみたよ。↓ すくなっ!! 見ての通り、これだけ(°_°) 貧乏には慣れてるキナコ^…

鯖缶で簡単節約、冷や汁素麺ゴハン

節約貧乏ブログへの訪問ありがとうございますm(_ _)m 台風が去って、久しぶりにジリジリ暑い1日になりました^ ^ 干からびそうなキナコです(´・_・`) 戦場から帰還したキナコ。 座ったら動きたくなくなる(−_−;) そうなる前に、洗濯を畳み、更に洗濯を回し、…

エビチリならぬトリチリゴハン

節約貧乏ブログへの訪問ありがとうございますm(_ _)m 休みボケから抜けきれなくて、体がダルオモ〜( ̄◇ ̄;) 会社では、睡魔と戦いながら仕事をこなしてたキナコ(*_*) 睡魔が襲うと仕事は進まず、、 入力ミスも勃発しまくり(°_°) ところが! 究極に眠くても目…

鶏そぼろで簡単ゴハン

節約貧乏ブログへの訪問 ありがとうございますm(_ _)m あーーーっ! とうとう夜が明けていつもの日常に引き戻されちゃいましたねーー(ーー;) アッと言う間の7日間でした。 イベントも何もない休み。 でも、休みって、時間過ぎる速度が通常の2倍速、、、イ…

リメイク稲荷寿司でゴハン

訪問して頂き ありがとうございますm(_ _)m さてっ! 1週間のお盆休みも今日が最終日! お盆休みキナコがやったことと言ったら、、、 ①ゴロゴロ(°_°) ②ダラダラ(°_°) ③リオオリンピック観戦^ ^ ④バイト ⑤洗車 ⑥妄想旅行(笑) 予定通り、お金は使わず、お金を…

サンマの蒲焼丼でゴハン

買い物に行ったばかり! 冷蔵庫の中は、まぁまぁ食材が入ってるよ〜(≧∇≦)♪ 今日は、サンマ、ジャガイモ、人参、ツナ缶、ゴボウ、キャベツ、竹輪を使ってこちら↓ サンマの蒲焼丼 ツナじゃが キンピラ キャベツと竹輪の柚子胡椒和え 豆腐と油揚げのお味噌汁 …

揚げナスの煮浸しリメイク節約ゴハン

買い物に行ってない! 冷蔵庫の中は・・・。 残念な状態になっとります(≧∇≦) 夜ごはん。 どうしよっか?? そうだっ! 昨日の揚げなすの煮浸しが残ってる。 これを使おう!! そして、出来上がったのはコレ↓ 8/14 揚げなすの煮浸しのせ冷やしうどん。 レ…

豚肉の甘酢焼きで夏バテを吹き飛ばせ〜

ヤッパリ作りたくない気分(°_°) だからチャチャっと出来るコレ↓ 豚肉の甘酢焼き 茄子の揚げ浸し 豚肉(150g)に片栗粉を付け、焼く。 合わせダレを作っておく。 醤油(大1.5) 酢(大2) 砂糖(大1.5) 肉が焼けたらタレを絡め出来上り♪ お肉、久しぶりな感じが、、…

簡単チャーハンでパパッとゴハン

なに食べよ〜(°_°) 作りたくないしゴロゴロしていた〜い! そんな時は、コレ↓ 今日は、レタスあったから彩りいいわぁ〜(笑) ハムは高くて買えないから、いつもギョニソで代用ねっ(≧∇≦) 貧乏人の強い味方! もやし!! 水に浸したままタッパに残ってる! ニ…

夏だからこそ!熱々かき揚げうどん

ほぼ寝ずにゴロゴロして夜が来た(°_°) 目がショボショボのキナコです。 こんばんは〜♪ 8/11の節約ゴハン↓ かき揚げってお店みたいに丸くて厚みが出るように揚げられないけど、味はウマウマ(*^^*) 今日は桃プラス冷奴をつけて、いただきました〜(≧∇≦) キナ…

肉なしモヤシ焼きそば

8/10 疲れきって何もしたくない。。 でも、お腹は空くんだね〜 だから今日はコレ↓ 肉はないけど、紅生姜はあったよ(笑) ついでに頂き物の桃までつけちゃったから、チョットは豪華に見えなくもない(*^^*) 質素ながらも満足(^_^)v 疲れきってたから、テレビは…

鶏皮がたまったらコレ!

8/9 鶏皮が4枚たまったら絶対に作る貧乏料理がコレ↓ チョットの油で片栗粉をまぶした鶏皮をカリッカリに焼いたら長ネギとか玉ねぎ入れる。 火が通ったら、醤油と砂糖(1:1)を入れ、絡めたら出来上り〜(≧∇≦) チョー貧乏料理だけど、、、 鶏皮カリカリでメッ…

貧乏食材を使ってピリ辛丼

底辺キナコの夜ごはんはコレだーー! 8/8 30分で3品できちゃう簡単ゴハン♪ 食欲が出るように、豆板醤を入れてピリ辛にしてみたら正解! 残ったもやしでスープもね(≧∇≦)

暑い日にピッタリ!

8/5 今日のゴハン♪ 朝からジリジリ! あ''づーーーい!(°_°) そんな日にピッタリ節約ごはん♪ ブッカケ麺(≧∇≦) キンキンに冷やしたツユをかけて、ズルズル〜っとね(^_^)v キナコ完食です〜(≧∇≦)

麻婆豆腐で中華

8/4 今日のごはん♪ 見ての通り中華〜(*^^*) トマトのサラダが絶品です♪ 麻婆豆腐の素は使わず、、、いや、、 貧乏キナコにとっては高くて手が出せない高級品(´・_・`) だから手作りするのみ! 貧乏だって美味しいゴハン食べたいもんねー☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆…

焼き魚が食べたくてー

8/3 キナコの夜ごはん♪ 1週間の予算は、2,000円に設定してるから、お高い食材は買えません(´・_・`) 記録として、たまにゴハン更新しまーす(*^^*) 自己満記録だね〜 ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆